- abcjaskra.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Dieta i środki ostrożności po operacji zaćmy
Dieta i środki ostrożności po operacji zaćmy
Jestem po operacji zaćmy oczu . W miesiącu marcu 2009 minął rok . Czy powinnam i jakie stosować środki ostrożności, żeby widzenie było bez problemów ? Czy wszczepione soczewki mogą służyć już do końca życia ? Mam 60 lat.
Tak, soczewki służą przez całe życie, nie trzeba ich wymieniać.
Większość zachorowań za zaćmę wiąże się z wiekiem. Choć nie da się zapobiec tej chorobie, można podjąć pewne kroki, które zmniejszą ryzyko zachorowania na nią.
Oczywiście należy dbać o wzrok, chronić oczy przed urazami czy promieniowaniem słonecznym (nosić okulary przeciwsłoneczne, czapki z daszkiem).
Należy stosować zrównoważoną dietę zawierającą dużo warzyw i owoców (minimum 5 porcji dziennie). Jako pomocne w zapobieganiu chorobie (choć nie zostało to do końca potwierdzone) wskazuje się witaminy C i E oraz selen ( zarodki pszenne, awokado, kiełki, ziarna słonecznika i dyni, siemię lniane, orzechy, pełnoziarniste pieczywo, świeże owoce i warzywa). Ważna jest również witamina A, którą można znaleźć w takich produktach jak pomidory, morele, melony, dynie, zielone warzywa.
Zalecane są jagody i borówki amerykańskie - są bogatym źródłem chroniących oczy bioflawonoidów. Warzywa liściowe (zwłaszcza szpinak), zawierają luteinę, silnie działający przeciwutleniacz, szczególnie wskazany w chorobach oczu.
Kolejnym czynnikiem zmniejszającym ryzyko zaćmy jest rzucenie palenia.
Nawet jeżeli nie nosi Pani okularów, proszę pamiętać o regularnych wizytach u okulisty. Pozwoli to na wczesne wykrycie ewentualnych zmian w drugim oku a także innych chorób oczu związanych z wiekiem
Jeżeli choruje Pani na cukrzycę należy skrupulatnie przestrzegać zaleceń lekarza, gdyż u cukrzyków zaćma występuje częściej i pojawia się w młodszym wieku.
Serdecznie dziękuję za informacje. Pozdrowienia .
Moja babcia jest 3 tygodnie po operacji zaćmy jest bardzo zadowolona z zabiegu serdecznie dziękuje za poradę dotyczącą diety pozdrawiam serdecznie Natala
Moja babcia jest 2 miesiące po zabiegu i uważa, że lekarz nie pozwolił jej się schylać do końca życia, że nie może myć włosów pół roku itp. Czy to możliwe? Mi się wydaje, że ona coś zmyśla i udaje chorą. Dziadek miał taki sam zabieg i po 4 dniach nie było mowy o żadnym "oszczędzaniu się" Co o tym myślicie?
Znam osobę, która w kilka dni po zabiegu związanym z usunięciem zaćmy (wstawieniem soczewki), wskutek gorącego prysznicu natryskującego głowę, straciła oko; oko wypłynęło. Ja oczekuję na zabieg, ale jeszcze przed zabiegiem okulista, który mnie nań kierował, uprzedzał iż po zabiegu nie można schylać się i podnosić ciężarów. Nie określał jednak przez jaki czas trzeba się od tego powstrzymywać.
No właśnie, ja też tego nie wiem. Jestem po tej operacji już 2 lata. Dźwigam ciężary, kopałam ogród,
przewalam węgiel, no i po wizycie u optyka to z widzeniem jest w porządku, ale te kilkanaście dni
po operacji to mama mi myła głowę (głową do tyłu) i przez ponad pól roku nie można się
nadwyrężać siłowo. Pozdrowienia i powodzenia
Dodaj nowy komentarz